Prénatal
Rencontres pour explorer vos souhaits, comprendre vos options et bâtir un projet de naissance qui vous ressemble. Soutien à distance (téléphone, texto, courriel) tout au long de la grossesse.
Accompagnante périnatale · Montérégie & Rive-Sud de Montréal
Prénatal · Naissance · Postnatal — un soutien continu, personnalisé et sans jugement, pour vivre votre grossesse et la naissance à venir en confiance.
« La naissance n'est pas une pathologie. »
À propos
Formée à l'Institut Doulē (diplômée en 2023), j'accompagne les familles de la Montérégie et de la Rive-Sud de Montréal à travers l'une des périodes les plus intenses de leur vie : le devenir parent.
J'ai la profonde conviction que les femmes savent mettre au monde leur bébé. Mon rôle est d'apporter de la douceur de la naissance au postnatal, en prenant soin du cœur, du corps et de l'esprit. Je ne remplace pas votre équipe médicale, mais je vous offre une présence continue, rassurante et sans jugement.
Je suis aussi maman de deux enfants, et cette expérience nourrit chaque jour ma posture. J'en parle davantage dans Mon histoire, sur Instagram.
« Le savoir, c'est le pouvoir. » — Mon rôle est de guider, d'informer et de soutenir. Vous donner accès au menu de tous les possibles et vous aider à faire des choix éclairés.
Un lieu pour se rencontrer — St-Pie, Québec
Je reçois aussi les familles chez moi, sur notre ferme à Saint-Pie — nichée entre deux montagnes, entourée de champs. Les rencontres prénatales et postnatales, mais aussi les cercles et ateliers de groupe, ont lieu dans un espace aménagé au haut de notre grange, entièrement rénové : un endroit calme, où on peut se déposer.
Un cadre paisible, loin de l'effervescence, où on prend le temps de parler de vous, de votre grossesse et de votre projet de naissance. C'est à la fois mon lieu de travail et un espace pensé pour prendre soin des femmes et des familles — adapté pour accueillir bébés et jeunes enfants.
Ce que j'offre
Trois temps forts, un seul fil conducteur : vous sentir écoutée, informée et soutenue.
Rencontres pour explorer vos souhaits, comprendre vos options et bâtir un projet de naissance qui vous ressemble. Soutien à distance (téléphone, texto, courriel) tout au long de la grossesse.
Présence continue à vos côtés lors de la naissance — à domicile, en maison de naissance ou à l'hôpital. Soutien physique, émotionnel et informatif, à votre rythme.
Rencontre postnatale pour accueillir votre vécu, répondre à vos questions et vous soutenir dans les premières semaines avec votre nouveau-né.
Un outil simple que je partage avec les familles pour prendre des décisions éclairées à chaque étape : Bénéfices, Risques, Alternatives, Instinct, Ne rien faire (et attendre).
Autres services
Un accompagnement en douceur pour celles qui se préparent à concevoir ou qui traversent ce chemin. Service facturé à la rencontre, durée de 60-75 min.
Une présence bienveillante et sans jugement à travers ces grands passages plus difficiles de la vie. Vous n'êtes pas seule.
Une cérémonie douce pour honorer la femme enceinte et son passage vers la maternité, entourée de ses proches.
Préparation de votre placenta en gélules, pour soutenir votre récupération postpartum. Livraison à vos frais.
Moment d'échange sur les sujets de votre choix : souhaits de naissance, gestion de la douleur, allaitement, sommeil de bébé, transition de couple à parent, etc. Durée de 120 min.
Un moment tout en douceur pour vous, après la naissance. Un moment de reconnexion à soi. Les bébés sont les bienvenue durant le soin, on suit leur rythme
Dans la grange
Au-delà des accompagnements individuels, l'espace au haut de la grange accueille des moments pensés pour se retrouver, entre femmes et en famille. Bébés et jeunes enfants sont toujours les bienvenus.
Apprendre les bases de la naissance et du postnatal, entouré·e d'autres futurs parents, dans une ambiance conviviale.
Un cercle de femmes pour se déposer, se raconter et se ressourcer ensemble, dans un espace sécuritaire et « trauma-informed ».
Un atelier pour découvrir les plantes qui soutiennent la fertilité, la grossesse et le postnatal, en toute sécurité.
Envie de participer à une prochaine rencontre, ou d'organiser un cercle privé ?
Tarifs
Chaque accompagnement est toujours personnalisé — cette liste donne un aperçu des formules possibles. Des forfaits sur mesure peuvent être créés ensemble. Des reçus de naturothérapeute sont offerts pour vos assurances.
1050 $
1450 $
1625 $ (rabais de 128 $)
1850 $ (rabais de 90 $)
Chaque forfait comprend une rencontre d'approche gratuite, de la documentation et des références, un carnet de naissance rédigé par la doula, ainsi qu'une seconde doula de garde en cas d'imprévu. Des ajouts à la carte sont aussi disponibles — écrivez-moi pour en discuter.
Témoignages
« Ma première grossesse et accouchement n'aurait pu mieux se dérouler qu'en étant accompagnée par Alice. Sa douceur et son ouverture d'esprit nous ont mis en confiance dès la rencontre d'approche. Au fil des rencontres, elle a su nous mettre à l'aise et nous transmettre des informations clés ce qui a été très important, entre autres, pour le jour J. Le jour de l'accouchement, sa présence s'est faite sentir par l'ambiance calme et respectueuse qui s'est installée dès notre arrivée à l'hôpital. Sa présence nous a permis de conserver notre bulle, au papa et moi ce qui a rendu mon expérience douce. Elle m'a mise en confiance et me rassurant aux moments où j'ai eu peur de ne pas y arriver. Même après le retour à la maison, elle a été et est restée disponible longtemps pour répondre à nos questions de nouveaux parents. »
— Charlie
« Alice a toujours su être présente même si parfois ma grossesse était plus difficile, complexe. Elle a toujours su être là pour moi, même dans les moments où je ne m'y attendais pas du tout. Elle m'a permis de me découvrir en tant que femme. Elle m'a donner la force de m'affirmer davantage pour éviter les malentendus et faire entendre mes choix. Mais surtout, elle m'a permis d'avoir la plus belle naissance. En conscience de ce qui ce passait et en connexion totale avec mon petit garçon. »
— Jade
« Je me trouve tellement chanceuse d'avoir été accompagnée par Alice pour ma dernière grossesse. Une Doula passionnée, extrêmement douce, empathique, à l'écoute de nos besoins et qui réussit toujours à nous réconforter et nous aider avec ses précieux conseils pertinents. Ses connaissances concernant la période prénatale et postnatale nous permettent de vivre cette belle aventure en confiance et sans stress. Je me suis toujours sentie comprise avec elle, peu importe les incertitudes et inquiétudes que j'ai vécues avant, pendant et après mon accouchement (bien anxieuse de nature). Alice nous aide à trouver notre force intérieure pour enfanter. Merci infiniment pour ton dévouement avec nous pour nous aider à accomplir notre plus beau projet de vie : donner naissance dans la douceur et le bonheur. »
— Marilie
« Alice a été notre Doula pour ma première grossesse et dès la rencontre d'approche, j'ai su qu'elle ferait toute la différence dans cette grande transition qui nous attendait. Sa douceur, sa bienveillance et son souci du détail, nous ont permis, mon conjoint et moi, de vivre cette expérience dans la sérénité et avec confiance ! Ses services vont au-delà de la transmission d'information, c'est un accompagnement personnalisé ! Elle a su cerner nos besoins au travers la grossesse, l'accouchement et le 4e trimestre. Je souhaite à tous les futurs parents de pouvoir bénéficier de son calme et son professionnalisme ! En l'espérant à nos côtés lorsqu'un autre bébé s'ajoutera à notre famille ! »
— Gabrielle et Frank
Dans la communauté
Il est important pour moi de m'impliquer auprès de ma communauté. J'anime donc des rencontres et ateliers pour les familles de la région en collaboration avec la Maison de la Famille des Maskoutains, ainsi que le Centre de la famille de St-Pie. Le but étant de rendre mes services plus accessibles à tous.
Contact
La première rencontre, d'une durée de 30 à 45 min, est gratuite et sans engagement — c'est l'occasion de voir si on est faites pour cheminer ensemble.